In der Einfachheit
des Seins liegt das Geheimnis des Lebens.

Über Mich

Motiviert. Einfach. Authentisch.

Mein Name ist Karin. Seit 2014 bin ich auf dem Yogaweg und unterrichte Hatha und Yin Yoga, Pre- und Postnatal Yoga mit viel Leidenschaft, Begeisterung und Liebe im Herzen des Hochsauerlandes.

Im Alltag bin ich dreifache Mama und berufstätige Frau und dankbar für den Ausgleich, den mir die tägliche Yogapraxis, Meditation und kleine Auszeiten mit Entspannung schaffen. Yoga ist ein essentieller Bestandteil in meinem Leben, um meinen Körper gesund zu erhalten, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden und neue Kraft zu schöpfen.

Im Auftrag der Gesundheit

Von der Apotheke zum Yoga

Ich bin PTA, staatl. gepr. Betriebswirtin und Yogalehrerin. Seit 2015 unterrichte ich Yoga (Hatha Yoga, Yin Yoga und Pre- und Postnatal Yoga), biete Einzelcoaching sowie kleine Auszeiten der Entspannung u.a. mit Workshops oder mit Thai Yoga Bodywork an.

Was ich besonders liebe an der Kombination aus meinem Beruf PTA und der Berufung Yoga? Es geht um Gesundheit, um Wohlbefinden und mehr Lebensqualität; um Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung; um Bewusstsein und Spiritualität; um Harmonie für Körper, Geist und Seele.

Wir alle tragen einen Samen in uns, der aufkeimen und leben möchte, eine Quelle der Kraft. Ich möchte dich mit kompetenten Wissen und Erfahrungen rund um die Themen Stressprävention mit Yoga & Entspannung sowie Gesundheitsförderung unterstützen, um innere Ruhe zu schöpfen und neue Kraft zu tanken.

Meine Ausbildungen und Qualifikationen

2008 – 2011
Ausbildung zur pharmazeutisch-technischen Assistentin (PTA)
ab 2014-2016
600 h Yogalehrer-Ausbildung (BYV) bei Yoga Vidya e.V. sowie Weiterbildungen in Yin Yoga und Yoga Nidra
2019
Yogalehrer-Weiterbildung Pre- und Postnatal Yoga bei Dina Wolter
2019-2022
erfolgreich abgeschlossenes Studium zur staatl. gepr. Betriebswirtin/„Bachelor professionels in Wirtschaft“
2022
72 h – Entspannungstrainerin und Stressberaterin bei Impuls West
ab 2023
diverse Thai Yoga Bodywork Aus- und Weiterbildungen u.a. bei Jasmin Hörstgen und Tobias Frank
2023-2024
347 h – Yogatherapie Ausbildung bei Unity Training inkl. Ausbildung zur Stressmanagement-Trainerin
2025
Weiterbildung zum Resilienz-Coach bei Institut für Bildungscoaching
ab 2025
Weiterbildungen im Bereich „Heilpraktiker“, Gesundheitsprävention, Naturheilkunde

DANKE Yoga.

Yoga ist nicht nur ein Trend dieser Zeit. Yoga umfasst und berührt das ganze Leben. Ich bin so dankbar über jede neue Erfahrung, neues Wissen und jede Weiterbildung im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsförderung. Ich danke jeden Ausbilder und Dozenten wie auch jeden Teilnehmer für das Teilen neuer Möglichkeiten und Perspektiven.
Ich bin dankbar, dass ich dabei so sein darf, wie ich bin. Das ist das größte Geschenk. SO HAM. OM.

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