Kleine Auszeit mit Yin Yoga und ätherischen Ölen. Lass dich sinken in Bolster, Kissen und Decken und genieße die sanften Yin-Dehnungen in Kombinationen mit wundervollen ätherischen Ölen, die dich noch […]

Ätherische Öle wirken auf ihre ganz besondere Art und Weise auf Körper, Geist und Emotionen. Ihre Wirkungen kann man auch als Aromatherapie beschreiben, wenn man sie gezielt zu speziellen Indikationen […]

Achtsamkeit ist essentiell, um in der heutigen Leistungsgesellschaft sein Wohlbefinden, seine Gesundheit und die eigene Vitalität zu erhalten und zu fördern. Daher steht dieser Begriff auch im direkten Zusammenhang mit einem […]